配料表：
详细做法：
STEP1、鸡心用冰水浸泡1个小时，清洗干净，去掉外层的脂肪。加入姜片、适量冷水，一起煮到滚，捞出过清水备用
STEP2、大米加足清水和1茶匙色拉油，煮到软糯，加入处理好的鸡心、姜丝，大火煮10分钟
STEP3、加白胡椒、盐调味，美味的鸡心粥就做好了
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