热菜家常菜
贝柱粥，别让缺锌影响了宝宝的食欲
1，蔬菜快出锅的时候再放，建议快出锅的时候再放，不然长时间高温下，蔬菜中的营养会大量流失，口感也不好。2，给一岁前的宝宝吃，不需要加盐或者其他调味料，最后的核桃油也可以换成其他种类。
配料表：
- 大米 （适量）
- 干贝 （适量）
- 香菇 （适量）
- 胡萝卜 （适量）
- 芹菜 （适量）
- 核桃油 （适量）
详细做法：
STEP1、大米洗净
STEP2、香菇泡发后切碎（也可以直接用新鲜的）
STEP3、胡萝卜切碎（可搭配其它蔬菜）
STEP4、芹菜同样切碎
STEP5、干贝泡发后撕小块
STEP6、将大米和水倒入锅中
STEP7、加入贝柱和香菇，水开后转中小火，慢熬
STEP8、煮至大米开花，出锅前放其他配菜
STEP9、加入一点核桃油提生口感和营养（也可以加香油或不加）
STEP10、别烫到哦
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