配料表:
详细做法:
STEP1、为了减少鱼胶腥味,所先烧一锅水,里面加少许,生姜,葱,葱,生姜)五分钟关火晾了
STEP2、鱼胶先用清水泡着,等煮好水凉了,再换点清水继续泡,我一般泡24小时,需要放冰箱哦
STEP3、清洗干净切块
STEP4、可以开煮啦,少量雪糯米,自己把控数量哈,放一起加水,再加几片姜
STEP5、我喜欢喝稠一些的,放不放红枣无所谓哈炖锅煮的时间2.8小时,预约到第二天凌晨开始煮早上就可以喝啦
STEP6、成品鱼胶最好早上吃,容易吸收呢
上一篇:健身版美龄粥
下一篇:宝宝辅食#胡萝卜番茄牛肉粥