热菜家常菜
八宝粥
1清洗干净2将食材在水里泡一会
配料表：
- 黑米 （50克）
- 绿豆 （50克）
- 燕麦 （50克）
- 红枣 （10颗）
- 枸杞 （10粒）
- 莲子 （10粒）
- 花生 （10粒）
详细做法：
STEP1、将食材清洗干净，建议静泡2小时以上
STEP2、红枣表面的沟壑较多，需要泡水仔细清洗
STEP3、我使用的是电饭锅，煮粥90分钟，高压锅的话，30分钟。搭配蔬菜食用。
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