STEP1、准备食材。

菠菜菌菇粥" title="宝宝辅食8M+"菠菜菌菇粥" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0612/cxqgurax3yd692729.jpg">

STEP2、胚芽粥米30g。可用精白米替代，最好可以在精白米里加一些小米，藜麦之类的杂粮，宝宝是这样的主食更健康哦！

菌菇粥" title="宝宝辅食8M+"菠菜菌菇粥" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0612/n5ypnaixpxo692730.jpg">

STEP3、压力锅提前煮好粥，一袋30天胚芽谷物米加30g的胚芽粥米，可以再加一些精白米，压力锅煮出来的粥更利于宝宝肠胃的消化吸收。

STEP4、菠菜洗净放入沸水中，煮30秒。

STEP5、控水后，捞出。

STEP6、将去根的香菇，白玉菇，菠菜全部切碎。

STEP7、将煮好的粥重新倒入锅中，根据宝宝对粥稀或是浓稠的喜好加水，煮沸，先将白玉菇与香菇下入粥里，煮5分钟。

STEP8、最后下菠菜，在出锅前下菠菜，煮1分钟即可。

STEP9、建议滴几滴芝麻香油提味儿，味道会更好。

STEP10、我用的米量是我们家两个宝宝的，如果是做给一个宝宝吃可以酌情减量。

STEP11、很鲜香的味道。

STEP12、开动啦！