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海鲜瘦肉粥的做法


海鲜瘦肉粥的做法


粥品家常菜 海鲜瘦肉粥的做法, 海鲜瘦肉粥的家常做法


海鲜瘦肉粥的小提示

【小贴士】因为我是用砂锅煮的粥,所以从米下锅起,需要不时的搅拌,以免粘锅。

海鲜瘦肉粥的配料

  • 大米 (160克)
  • 里脊肉 (适量)
  • 大虾 (3只)
  • 鲍鱼 (3个)
  • 小葱 (4-5根)
  • 椒粉 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 料酒 (适量)

海鲜瘦肉粥的步骤

STEP1、首先将大米洗净,用冷水泡好半个小时。期间可以处理其他配料。将虾和鲍鱼洗净,把肉取出,切成粒,用料酒、白胡椒粉和少量的盐腌制。

海鲜瘦肉粥

STEP2、里脊肉剁碎,加入适量的淀粉和料酒腌制。砂锅放入适量的水烧开,倒入泡好的大米,将米煮至“开花”的状态,先倒入大虾鲍鱼煮10分钟。

海鲜瘦肉粥

STEP3、再倒入里脊肉煮2分钟,期间根据个人口味,加入适量的盐调味即可。

海鲜瘦肉粥


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