猪肝小米疙瘩粥宝宝辅食天天学的做法
猪肝小米疙瘩粥宝宝辅食天天学的做法
猪肝小米疙瘩粥宝宝辅食天天学的小提示
猪肝小米疙瘩粥宝宝辅食天天学的配料
- 小米 （15g）
- 面粉 （20g）
- 南瓜 （10g）
- 猪肝 （20g）
- 胡萝卜 （10g）
- 姜片 （2片）
猪肝小米疙瘩粥宝宝辅食天天学的步骤
STEP1、小米加水浸泡
STEP2、猪肝放入姜片、几滴醋，加水浸泡姜片能去腥，加点醋浸泡能帮助猪肝排出毒素，浸泡期间可以换几次水，猪肝更干净无腥味
STEP3、小米下锅熬煮8-10分钟后捞出沥干水分时间不用太长，之后还要用作制造面疙瘩
STEP4、分次倒入面粉，边倒边拨动搅拌让小米每一颗都裹上面粉
STEP5、烧开一锅水，放入南瓜、胡萝卜、猪肝焯熟
STEP6、取出南瓜、胡萝卜、猪肝切成粒食材的大小按宝宝的月龄和咀嚼力调整
STEP7、重新烧开一锅水，加入南瓜、胡萝卜、小米疙瘩
STEP8、小火熬煮至粘稠
STEP9、最后加入猪肝碎再熬煮约5-10分钟即可
STEP10、煮至认为适合的黏稠度
STEP11、补铁又美味
STEP12、口感独特
温馨提示：
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