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菠菜瘦肉粥宝宝辅食的做法


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菠菜瘦肉粥宝宝辅食的小提示

菠菜一定要过水去除草酸,且菠菜不宜煮的过久

菠菜瘦肉粥宝宝辅食的配料

  • 菠菜 (一颗)
  • 瘦肉 (少许)
  • 大米 (一小把)

菠菜瘦肉粥宝宝辅食的步骤

STEP1、把米洗净放入电炖盅,加入大约两厘米深的水

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STEP2、少许鲜肉,洗净切碎放入电炖盅

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STEP3、盖上盖子,大火煮一个半小时左右。等粥快熟了的时候放一点点点点盐,宝妈也可以选择不放。

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STEP4、粥基本熟了的时候,把菠菜过水去除草酸,熟了就捞出来切成末状

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STEP5、将末状的菠菜放入电炖盅里,用筷子搅拌一下就可以马上出炉了

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STEP6、这不,九个月宝宝把我煮的吃的精光,电炖盅里面也一点不剩。感兴趣的宝妈也可以加我guoyuan166,来探讨宝宝的辅食问题

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