养生山药粥的做法
养生山药粥的做法
养生山药粥的步骤
STEP1、山药去皮，切块备用
STEP2、胡萝卜去皮切丁备用
STEP3、西兰花洗净切小朵备用
STEP4、大米淘洗干净后加入适量的水和鸡汤，大火煮沸
STEP5、倒入切好的山药和胡萝卜，再次煮沸后盖上锅盖转小火煮20分钟
STEP6、粥熬至粘稠时倒入西兰花
STEP7、最后倒入少许的胡椒粉和盐，搅拌均匀后再熬煮片刻即可
STEP8、美味的养生粥就出锅啦！
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