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蟹肉鸡蛋粥的做法


蟹肉鸡蛋粥的做法


粥品家常菜 蟹肉鸡蛋粥的做法, 蟹肉鸡蛋粥的家常做法


蟹肉鸡蛋粥的小提示

在放入鱼滑或者蟹肉之前,可以先把三文鱼骨和姜丝捞出,它们的作用此时已经结束了。当然也可以最后一边喝粥一边挑出。

蟹肉鸡蛋粥的配料

  • 鸡蛋 (一只)
  • 三文鱼碎屑、鱼骨 (适量)
  • 龙利鱼肉 (少许)
  • 火锅鱼滑 (适量)
  • 蟹肉 (适量)
  • 白粥
  • 料酒等调料少许

蟹肉鸡蛋粥的步骤

STEP1、准备好食材,切少许生姜丝备用(三文鱼我准备了边角料和鱼排两种,鱼排可以提前和米一起煮,使粥味道更鲜美。鱼的品种可以根据个人喜好来选择,选择海鱼是因为它无刺、没有土腥味)

蟹肉鸡蛋粥

STEP2、取适量大米洗净后放入少许水,加入一点食盐和橄榄油(食用油亦可),泡半小时左右。(这样一会儿煮粥时更易煮出米花)然后用电饭煲煮粥

STEP3、将三文鱼和龙利鱼处理成碎。(建议手撕,撕不动的部分最后一起用刀处理)

蟹肉鸡蛋粥

STEP4、加入料酒、盐、胡椒粉、姜丝搅匀静置,目的是去腥、入味

蟹肉鸡蛋粥

STEP5、鸡蛋炒成小粒、蟹肉手撕备用

蟹肉鸡蛋粥

STEP6、粥煮好后将鱼肉倒入电饭锅中,同时加入调味料,我加了盐、胡椒粉、少许糖轻轻搅拌均匀,盖上锅盖大约十分钟,等锅开

STEP7、然后挤入适量的鱼滑,因为鱼滑本身Q弹,加这个就是为了口感更丰富,盖上锅盖再煮到开

蟹肉鸡蛋粥

STEP8、最后加入蟹肉和鸡蛋,搅匀后煮开,大约五分钟左右

蟹肉鸡蛋粥

STEP9、盛出后,在碗中滴几滴香油美味营养的粥就完成啦

蟹肉鸡蛋粥


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