粥品家常菜 灵芝糯米粥的做法， 灵芝糯米粥的家常做法
STEP1、把国琼紫灵芝洗净，掰成小块
STEP2、糯米﹑麦片淘洗干净
STEP3、锅中加适量水，放入掰碎的紫灵芝
STEP4、盖上盖子，中火煮开后，再煮15分钟
STEP5、用小漏勺捞出锅内的紫灵芝小块
STEP6、依次把其余的紫灵芝块都捞出来
STEP7、糯米﹑麦片放入砂锅中
STEP8、用勺子搅拌下，防止粘锅
STEP9、盖上盖子，用中火开始煮
STEP10、煮开后，再煮10分钟改为小火
STEP11、一边煮一边用勺子搅拌（这样煮出来的粥更加粘稠）
STEP12、放入白糖搅拌均匀，关火即可
八寸的配方父母的身体健康，才是作为儿女最大的幸福。但是人到老年，会随着岁月的雕琢，身体出现各方面的不适，心神不安﹑失眠﹑乏力﹑出虚汗﹑畏寒等各种症状会出现。每天抽出半小时，就可以为父母煲一碗补虚强身的灵芝糯米粥，养心﹑益肾﹑补虚。
简单，好吃，幸福感(o)o父母的身体健康，才是作为儿女最大的幸福。但是人到老年，会随着岁月的雕琢，身体出现各方面的不适，心神不安﹑失眠﹑乏力﹑出虚汗﹑畏寒等各种症状会出现。每天抽出半小时，就可以为父母煲一碗补虚强身的灵芝糯米粥，养心﹑益肾﹑补虚。