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板栗养生粥的做法


板栗养生粥的做法


粥品家常菜 板栗养生粥的做法, 板栗养生粥的家常做法


板栗养生粥的配料

  • 板栗 (20颗)
  • 糙米 (一把)
  • 燕麦米 (一把)

板栗养生粥的步骤

STEP1、先拨板栗板栗里面的那层毛比较难弄生板栗用水煮一下然后再过一下凉水会好拨一些

板栗养生粥

STEP2、有些用刀切开里面的毛就自动分开了比较好拨

板栗养生粥

STEP3、完美

板栗养生粥

STEP4、如果一刀下去毛层没有分开就比较难弄我用小勺子挖的板栗或者小刀把毛削了如果能买到脱皮的板栗就开心这一步就甭看了因为这一步就弄的我快去世了

板栗养生粥

STEP5、拨好一小盘没了半条命

板栗养生粥

STEP6、切碎越碎越好因为粥会很糯

板栗养生粥

STEP7糙米

板栗养生粥

STEP8燕麦米你们可以换成自己喜欢的米

板栗养生粥

STEP9、我家4口人这么多米

板栗养生粥

STEP10、把板栗和米混到一起

板栗养生粥

STEP11、我用的预约明早就有现成的粥啦

板栗养生粥

STEP12、铛铛铛超好喝

板栗养生粥


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