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皮蛋瘦肉粥的做法


皮蛋瘦肉粥的做法


粥品家常菜 皮蛋瘦肉粥的做法, 皮蛋瘦肉粥的家常做法


皮蛋瘦肉粥的小提示

1.米饭我是用高压锅先煮,比平时时间短点2.瘦肉切细一点,太大了煮了孩子也咬不动3.生粉是为了瘦肉更嫩4.因为是孩子们吃所以调料只有盐和酱油,没有加鸡精5.不用担心瘦肉煮10分钟不会熟,只要是切片,一定会熟的哈……

皮蛋瘦肉粥的配料

  • 皮蛋 (3个)
  • 大米 (1杯(平时煮粥量一样))
  • 盐 (一小勺)
  • 生粉 (一小勺)
  • 生姜 (几片)
  • 瘦肉 (两条)
  • 酱油 (几滴)

皮蛋瘦肉粥的步骤

STEP1、准备食材,瘦肉,皮蛋,生姜,然后大米下锅,开始煮,煮的过程中可以开始处理这些材料,米饭不要煮太烂

皮蛋瘦肉粥

STEP2、瘦肉切细条,皮蛋切块,生姜切片或切丝(太多了会辣哦)所以适量

皮蛋瘦肉粥

STEP3、瘦肉酱油盐生粉腌制一小会儿

皮蛋瘦肉粥

STEP4、米饭半生不熟了,开始下姜片,开小火,注意搅拌,别烧糊了

皮蛋瘦肉粥

STEP5、大概5分钟后,下瘦肉,要一条条分开哦,加了生粉会粘在一起,别变成肉团了

皮蛋瘦肉粥

STEP6、瘦肉煮5分钟后,最后一步下皮蛋,一小勺盐,几滴酱油

皮蛋瘦肉粥

STEP7、下皮蛋锅煮大概5分钟,然后关火闷5分钟,起锅可以开吃啦!

皮蛋瘦肉粥


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