粥品家常菜 鲜贝香菇蔬菜粥的做法， 鲜贝香菇蔬菜粥的家常做法
STEP1、鲜贝,香菇提前泡发,我是前一天晚上就泡上了
STEP2、大米淘洗干净.其他材料洗净切丁备用.
STEP3、大米下冷水锅小火开始熬制,期间不停搅动
STEP4、米煮了大概半小时以后,放进去鲜贝和香菇,继续小火煮.
STEP5、喜欢米烂一点就多熬一会儿,我大概煮了五十分钟之后放进去切碎的小油菜,姜末和盐继续煮了十五分钟以后就完成了.
鸡肉焖煮的时间根据你们选择的鸡肉大小和鸡的年龄决定。如果是自家养的老鸡，个头又比较大，那么肉质会比较老，所以建议鸡肉正背面焖两次，在锅内断电焖的时间也应该长一点冬天的早晨喝一碗最是养胃不过了~
花旗参炖瘦肉对于上班族来说可算是补身体的好东西，它能够帮助补气补血，增加对蛋白质的摄入量。因为工作长期熬夜的话，可能皮肤都会变差，喝一些花旗参炖瘦肉汤，能够缓解疲劳，帮助恢复身体。花旗参：消除疲劳、保护心血管、增强免疫力石斛：疏清虚热、补益脾胃、强壮筋骨冬天的早晨喝一碗最是养胃不过了~