 宝宝辅食山药虾仁粥的做法

宝宝辅食山药虾仁粥的做法

粥品家常菜宝宝辅食山药虾仁粥的做法，宝宝辅食山药虾仁粥的家常做法

宝宝辅食山药虾仁粥的配料

大米（两撮）
藜麦（一撮）
荞麦米（一撮）
虾仁（4只）
长山药（半根）
西兰花（四朵）

宝宝辅食山药虾仁粥的步骤

STEP1、藜麦荞麦4小时，小时。

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP2、长山药半根

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP3、切片浸泡，记得操作时带手套噢

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP4、西兰花焯水

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP5、切碎，我只用了最上面的小花

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP6、虾，解冻，虾

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP7、剁碎，我家宝宝牙齿不太多，嚼不烂，所以我总是把所有食材切的很碎。

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP8、热热油锅炒虾肉，至变色

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP9、盛出放一边

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP10、大米荞麦米藜麦长山药一起放入锅里，加入适量水，加入少量盐，开煮。建议煮二十分钟以上。

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP11、加入虾肉，用勺子顺时针搅拌10分钟，这样做的目的是让大米粥变得黏稠。

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP12、加入西兰花

宝宝辅食山药虾仁粥

STEP13、盛碗。颜值不错吧，藜麦煮熟后会发芽变成卷卷的，特别可爱。

宝宝辅食山药虾仁粥

温馨提示：

本文收集了宝宝辅食山药虾仁粥的粥品家常菜，山药的做法，山药的家常做法，虾仁的做法，虾仁的家常做法，虾仁粥的做法，虾仁粥的家常做法，辅食的做法，辅食的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 粥品家常菜

超松软的蒸面包

自从疫情开始抖音带火了一批又一批的美食，最近新学了这个蒸面包，今天做了非常成功，分享给大家突然发现之前的配图乱七八糟的，看来不能偷懒用批量传图，还是乖乖的一张一张来吧。今天是长山药虾仁粥，我特别喜欢做这个粥，操作简单，而且虾的味道很鲜，宝宝的辅食总是少放盐，所以味道很淡，突然来这个粥宝宝眼前一亮，非常喜欢。另外插播一下，听姐姐说现在有很多人吃加碘盐吃到住院，那个盐不太好，尤其是对小宝宝，所以我买的是低钠盐(o)。

在家吃火锅

重庆火锅底料,鸡汤,鲜牛肉,羊肉卷,虾滑,酥肉,金针菇,青菜,四川木耳,烟笋,粉条,鱼丸,油豆皮突然发现之前的配图乱七八糟的，看来不能偷懒用批量传图，还是乖乖的一张一张来吧。今天是长山药虾仁粥，我特别喜欢做这个粥，操作简单，而且虾的味道很鲜，宝宝的辅食总是少放盐，所以味道很淡，突然来这个粥宝宝眼前一亮，非常喜欢。另外插播一下，听姐姐说现在有很多人吃加碘盐吃到住院，那个盐不太好，尤其是对小宝宝，所以我买的是低钠盐(o)。