提个神儿,来个咖啡马芬。几天不吃就会想的一份粥,减肥期间早上很忙,来一碗牛奶鸡蛋燕麦粥快手,低脂好吃,营养又全面一碗大约366大卡,蛋白质18.6克,脂肪17克,碳水33克,作为早餐刚刚好
1、如果给孩吃,朗姆酒不。2、如果奶油打过了也不紧,因为后面搅拌过程中还会液化,可能效果不最好,口感真没有太大区别3、镜面还没有完全凝固时候不放装饰性百香果籽。不然在搬动过程中晃动容易影响最后卖相4、做这个蛋糕关键就慕斯和镜面果汁水。总来说,果汁加水,慕斯140g,镜面100g这样,如果你果汁,那水就少一点,反之亦然,总之保证果汁水达到总求就可以了5、个人不喜欢太甜,所以这款蛋糕无论慕斯部分还镜面部分糖都没有加很多。100g果汁(慕斯70g,镜面30g,糖慕斯50g糖,镜面30g,果汁,简单来说就更酸甜,几天不吃就会想的一份粥,减肥期间早上很忙,来一碗牛奶鸡蛋燕麦粥快手,低脂好吃,营养又全面一碗大约366大卡,蛋白质18.6克,脂肪17克,碳水33克,作为早餐刚刚好