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节后减肥‖红薯白米粥的做法


节后减肥‖红薯白米粥的做法


粥品家常菜 节后减肥‖红薯白米粥的做法, 节后减肥‖红薯白米粥的家常做法


节后减肥‖红薯白米粥的小提示

水的用量根据自己喜欢,爱喝稠的少加些水,爱喝稀得多加些水。简单的节后减肥粥,喜欢的试试吧。

节后减肥‖红薯白米粥的配料

  • 大米 (200克)
  • 红薯 (200克)
  • 清水 (1000~1500克)

节后减肥‖红薯白米粥的步骤

STEP1、准备食材

节后减肥‖红薯白米粥

STEP2、大米淘洗干净

节后减肥‖红薯白米粥

STEP3红薯去皮洗净切成丁,也可以用模具刻出花形

节后减肥‖红薯白米粥

STEP4、锅中倒入清水,放入大米和红薯丁。开大火煮开后换小火煮1525分钟

节后减肥‖红薯白米粥

STEP5、成品图

节后减肥‖红薯白米粥

STEP6、成品图

节后减肥‖红薯白米粥

STEP7、开喝啦

节后减肥‖红薯白米粥

STEP8、开喝吧

节后减肥‖红薯白米粥


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