STEP1、先把鸡蛋放在碗里加点盐打散没拍照小火加油然后拿筷子不停地搅搅搅这样出来的蛋成絮状平底锅大概不行拿锅铲搅也不行出来的太大块我喜欢吃絮状的其实就是西红柿炒蛋里面的蛋那样弄随意了都行(••)油我觉得用花生油麦片煮好会有那个油的味道我喜欢用那个玉米油()
STEP2、emmm……菜干自己家晒是咸菜咸菜干这个东西可以煮粥也可以煲汤还能泡开炒肉吃
STEP3、这是他剪开的样子锅里水烧开放一把菜干煮了两分钟它会舒展开我放了贼多水因为麦片很吸水家里锅又很大火我不喜欢吃太稠的煮着煮着觉得稠也能加水的麦片凉了还会稠一点
黑芝麻控福音黑芝麻粉做法:黑芝麻烘香,放凉后,vitamix打碎成粉。个人习惯每次打500克,做芝麻盐配粥、黑芝麻汤圆、黑芝麻软欧、黑芝麻蛋糕、黑芝麻咸饼。感兴趣黑芝麻控请戳黑芝麻咸饼:xiachufang/recipe/103915799/超低卡全麦黑芝麻餐包:xiachufang/recipe/103921917/讲真我自己都觉得看起来有点鹅心但是我觉得麦片真的超级无敌螺旋爆炸好吃又方便甜口的麦片一般用牛奶酸奶蔓越莓干坚果什么的我吃很容易腻今天看到家里有菜干既然菜干可以煮粥那麦片也肯定可以啦(••)我真是个小机灵鬼
金针菇,虾,花蛤,蒜,小米椒,葱,盐,料酒,生抽,蚝油,油讲真我自己都觉得看起来有点鹅心但是我觉得麦片真的超级无敌螺旋爆炸好吃又方便甜口的麦片一般用牛奶酸奶蔓越莓干坚果什么的我吃很容易腻今天看到家里有菜干既然菜干可以煮粥那麦片也肯定可以啦(••)我真是个小机灵鬼