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女生要经常喝㊙️补血养颜粥的做法


女生要经常喝㊙️补血养颜粥的做法


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女生要经常喝㊙️补血养颜粥的配料

  • 红豆 (克)
  • 黑米 (克)
  • 红枣 (颗)
  • 花生 (克)
  • 糯米 (克)
  • 糯米 (克)

女生要经常喝㊙️补血养颜粥的步骤

STEP1做法简单的没朋友,每种食材抓一小把即可

女生要经常喝㊙️补血养颜粥

STEP2、用红豆、红枣、血糯米和黑米、花生、糯米,所有食材混合清洗干净,再加适量清水后放电饭煲里,按煮粥键煮熟(我用了1个小时20分钟煮久一点口感更好)煮熟后可以加适量红糖拌匀就可以吃了

女生要经常喝㊙️补血养颜粥

STEP3、赶快试试吧……

女生要经常喝㊙️补血养颜粥


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