粥品家常菜 补肾补血补气粥的做法, 补肾补血补气粥的家常做法
STEP1、材料随意放,用手抓就可以了。本配方分量够一家四大两小六口人当早餐吃。网上的配方花生和核桃随意放一种,本人喜欢两种都放。水适量,水放一指深(放水后材料离水面一食指深。刚开始煮不要放糖。
STEP2、煮好直接加炼奶就可以吃了,加炼奶味道好极了。或者可以加红糖煮一下再吃。
STEP3、实在太好吃了,你也来一碗吧
夏天的时候几乎每周都会做这个吃~~~ 夏日天气炎热没有胃口,做一份清清爽爽的凉皮超级开胃哒~~据说坚持长期吃这个粥可以去斑,冲着这个目的试了煮来吃。没有坚持一直吃,看不到去斑的效果。但是家里大人小朋友都爱吃。偶尔会煮来做早餐。晚上睡觉前把材料扔到高压锅,第二天早上起来就有得吃了。
排骨烧汤我家宝宝不喜欢吃了这样酸酸甜甜的他特别喜欢吃据说坚持长期吃这个粥可以去斑,冲着这个目的试了煮来吃。没有坚持一直吃,看不到去斑的效果。但是家里大人小朋友都爱吃。偶尔会煮来做早餐。晚上睡觉前把材料扔到高压锅,第二天早上起来就有得吃了。