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产妇月子小米粥的做法


产妇月子小米粥的做法


粥品家常菜 产妇月子小米粥的做法, 产妇月子小米粥的家常做法


产妇月子小米粥的配料

产妇月子小米粥的步骤

STEP1、1、米和花生清洗干净,最好能浸泡半时。2、把浸泡花生和米的水倒入锅中(米水不要到净,保留一些,否者米会粉掉,在添加部分清水(清水总量1000g,放入浸泡好的花生,中煮煮10分钟。放入米。3、放入米在煮10分钟,放入切碎去核的红枣,在煮5分钟。煮好的月子粥应该是花生软烂,粘稠适宜,红枣熟透却不散烂。吃的时候撒上红糖调匀(现吃现拌。保证营养的同时,味道也是棒棒的,保证妈妈吃不腻哦

产妇月子小米粥


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