更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥,男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥的做法|男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥的家常菜做法

男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥的做法


男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥的做法


粥品家常菜 男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥的做法, 男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥的家常做法


男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥的配料

男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥的步骤

STEP1、准备食材

男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥

STEP2、清洗干净

男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥

STEP3、水开后,所有食材倒入锅中,煮至米开花粥粘稠即可。

男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥

STEP4、可依个人口味加糖。

男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥


温馨提示:


本文收集了男性养生保健食物黑米黑米核桃莲子粥的粥品家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




三分钟超快手宝宝辅食,蟹棒裹蛋

蟹肉棒是一种鱼靡制品,原材料是鱼肉,不是蟹肉,我用的蟹肉棒原材料是美国狭鳕,口感好营养更丰富。蟹棒裹鸡蛋是最简单,营养,又赏心悦目的搭配了,最适合宝宝吃!黑米,滋阴补肾,健身暖胃,明目活血。小米性质偏寒,五味上是略带点咸味的,咸味入肾,所以小米具有益肾气、补元气的功效。核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。莲子,含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分,具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。而且其铁的含量也非常丰富,具有治疗贫血、减轻疲劳的作用。此粥治疗肾阴亏虚引起的潮热盗汗、失眠、早泄、遗精等症。

猴头菇响螺片汤

排骨,猴头菇,响螺片,干蜜枣,党参,玉竹,芡实,淮山,陈皮,百合,枸杞,姜,花椒,葱黑米,滋阴补肾,健身暖胃,明目活血。小米性质偏寒,五味上是略带点咸味的,咸味入肾,所以小米具有益肾气、补元气的功效。核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。莲子,含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分,具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。而且其铁的含量也非常丰富,具有治疗贫血、减轻疲劳的作用。此粥治疗肾阴亏虚引起的潮热盗汗、失眠、早泄、遗精等症。


家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126