粥品家常菜 薏米山药粥的做法, 薏米山药粥的家常做法
STEP1、薏米洗净,先泡两小时,煮的时候最好先煮薏米,煮软后再加入去了皮的山药片同煮,等山药煮熟就好了
吉利丁粉也可以用片,10克的量即可!薏米,山药
这道菜,最适合嘴馋又怕胖的吃货。完全利用食材本身的水份就可以焖熟食物,无油无水无油烟,全程中小火,保温时间长,简直不能更适合秋冬做蔬菜肉类一锅烩了!薏米,山药