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热菜家常菜

低油版香菇卤肉饭

2022-03-19 10:41:07

最好用砂锅小火慢炖哦,这样才香,肉也酥烂好咬。

配料表:

  • 香菇 (10朵)
  • 前槽肉 (650克)
  • 鸡蛋 (5个)
  • 红烧酱油 (3勺)
  • 味极鲜 (1勺)
  • 醋 (半勺)
  • 冰糖 (20克)
  • 葱姜 (适量)
  • 八角 (1个)
  • 料酒 (2勺)

详细做法:

STEP1、肉和香菇切小丁。葱姜爆锅,先倒入肉丁,翻炒均匀,炒熟后加入香菇丁,翻炒一会儿,倒入味极鲜,醋,红烧酱油。

低油版香菇卤肉饭

STEP2、倒入砂锅,水,放入料酒,盐,冰糖,八角,开锅后,小火炖1.5小时。鸡蛋煮熟后去壳放入锅中,数量随意,只要锅能放得下。中间最好翻几下,防止糊底。中途尝一下汤的咸淡,盐。

低油版香菇卤肉饭

STEP3、煮好后放凉放入冰箱冷藏,冬天放在窗台上就行了。放一夜,第二天取出,用小勺将上面凝固的白油刮去,加热食用。

低油版香菇卤肉饭

STEP4、这一番下来,油已经很少了,肉也煮的酥烂,特别适合老人孩子吃。

低油版香菇卤肉饭


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