配料表:
详细做法:
STEP1、材料洗净切好,蘑菇和培根切片,蒜头切碎。同时锅里放清水,放点盐,水开后放进意面,煮到中间没有白心,熟了就可以捞起来放碗里,滴几滴橄榄油搅拌一下放一边备用
STEP2、用煮意面的汤把西兰花烫一下
STEP3、烫好后捞出沥水备用
STEP4、锅内放入适量橄榄油,中小火,油热后放入蒜沫炒到金黄的有香味
STEP5、倒入培根翻炒一下,炒出香味
STEP6、放入蘑菇翻炒
STEP7、牛奶全部倒入,基本淹没食材,记得全程中小火
STEP8、放入20克奶油(我的奶油之前放冰箱冻坏了,拿来做意面正好)
STEP9、放入奶油后稍微煮半分钟
STEP10、加入意面翻拌均匀(保持中小火)
STEP12、汤汁差不多收干时加入适量的盐调味,然后放入焯好的西兰花翻炒均匀
STEP13、装盘,磨些黑胡椒撒在上面、再撒些干酪碎,美味快手的奶油芝士意面就好了
STEP14、热量比较高,减肥的小伙伴要适可而止哦