STEP1、1，按比例称好粉，螺旋藻粉，水2，水3，把放到硅胶板上揉光滑的团，多揉更筋道4，用碗盖住醒5，用擀棍把擀圆形薄片6，把片叠起来，用刀切宽度相等的条7，把切好的条抖散，放在旁备用

STEP2、醒面的时候做什么我们来把菜洗干净，按需要的大小，切丁切块切片

STEP3、1，把水烧开，下面2，水开加冷水3，水开了再加一次冷水4，再次水开，面就可以出锅啦5，出锅后的面条再过一遍冷水，这样更有嚼劲儿

STEP4、整个卤汁的烹调时间大致5分钟，香喷喷的酱汁就出来咯

STEP5、这是两个人份的健康美味的减脂餐哦！