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一次发酵黑麦全麦馒头

和面如果加鸡蛋,蛋和水总量在300克左右就好,即面粉总量的50%。

配料表:

  • 普通面粉 (480克)
  • 黑麦全麦粉 (120克)
  • 水 (300克)
  • 酵母 (6克)

详细做法:

STEP1、全部材料揉成光滑面团。

一次发酵黑麦全麦馒头

STEP2、将面团搓成长条形

一次发酵黑麦全麦馒头

STEP3、分段切开

一次发酵黑麦全麦馒头

STEP4、入锅

一次发酵黑麦全麦馒头

STEP5发酵至1.5倍左右,明显变大即可

一次发酵黑麦全麦馒头

STEP6、火,水计时,约12分钟,关火后10分钟。

一次发酵黑麦全麦馒头

STEP7、成品

一次发酵黑麦全麦馒头

STEP8、也可以切面朝上放置。

一次发酵黑麦全麦馒头

STEP9、内部组织也不错

一次发酵黑麦全麦馒头

STEP10、可以做其他口味,杂粮粉占面粉总量10-20%即可。或者用果蔬汁和面,都可以。

一次发酵黑麦全麦馒头


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