配料表：
详细做法：
STEP1、米饭、蔬菜什锦、海苔、午餐肉、紫菜、寿司醋
STEP2、午餐肉切块，平底锅中煎熟备用
STEP3、蔬菜什锦缓化，平底锅中炒熟
STEP4、蔬菜什锦、海苔和寿司醋，与米饭一起拌匀
STEP5、把米饭放入午餐肉盒压紧，放入煎熟的午餐肉
STEP6、拿出裹上紫菜，完成
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