主食家常菜 咖喱牛筋饭的做法， 咖喱牛筋饭的家常做法
STEP1、洋葱，土豆，胡萝卜分别切块
STEP2、先将土豆和胡萝卜适当炒一下，为后面的操作节省时间
STEP3、平底锅加入30g黄油
STEP4、先将洋葱爆香
STEP5、加入牛筋，土豆，胡萝卜翻炒
STEP6、加入1碗高汤，或者水，煮开后，加入咖喱块，盖上盖子中火煮5分钟
STEP7、苹果削皮切片，加入到咖喱中
STEP8、加入50g淡奶油，继续煮至汤汁浓稠，加入盐，鸡精等调料即可
2017.08.30/07:36早餐今日早餐：姬松茸牛肉汤煮手工宽面、鸡蛋、青菜、火龙果炖煮3小时的熟牛筋,咖喱块,米饭,洋葱,土豆,胡萝卜,苹果,淡奶油
冷却后的面包，吃不完的，请密封保存，两天内吃完，如果两天内吃不完，必须密封，然后放冰箱冷冻，冻得硬邦邦那种，这样能存放一个月，下次想吃了，再常温解冻，然后复烤一下再吃。复烤温度，180度，面包表面喷水，时间烤10-15分钟，小面包10，大面包15！炖煮3小时的熟牛筋,咖喱块,米饭,洋葱,土豆,胡萝卜,苹果,淡奶油