STEP1、米加水放到砂锅里煮,在煮的时候所有材料洗净,洋葱,胡萝卜,山药,腊肉,香菇全部切丁(我为摆盘好看香菇切片())
STEP2、锅里加一点油,腊肠先下锅煸炒出油,边上放上排骨煎一下
STEP3、加入剩余的材料炒香,加盐,蘑菇精,糖(可不加)酱油
STEP4、把炒过的材料和米饭拌匀,我为了哄孩子所以把香菇和排骨摆面上(_,开小火再煮一会儿,米饭差不多熟了就关火,洒上葱花,滴几滴香油盖上盖焖一下上桌开吃
1煮鸡爪要放姜和料酒可以去腥。2泡鸡爪最好放姜粉味道会比姜片好3凉白开一点要完全冷了在泡鸡爪家有上幼儿园又挑食的小朋友,一放学就叫肚子饿,正在减肥的妈妈晚上是只吃青菜的人,小朋友要吃什么营养又健康,简单又方便,为了少洗一个锅,来个焖饭吧,成品图还没拍就已经被孩子来吃了就来个半成品的吧此菜谱为1人份,排骨是从煲好的汤里夹出来的(因为我觉得饭里没蛋又没肉很奇怪)山药可有可无,因为我家孩子不爱吃山药,但是他的脾胃不好强行加上的(_)第一次写饭的菜谱感觉写的不是很详细
这个简单奶白的上汤,适合多种蔬菜,娃娃菜,菜心,豆苗等,夏季开胃清爽家有上幼儿园又挑食的小朋友,一放学就叫肚子饿,正在减肥的妈妈晚上是只吃青菜的人,小朋友要吃什么营养又健康,简单又方便,为了少洗一个锅,来个焖饭吧,成品图还没拍就已经被孩子来吃了就来个半成品的吧此菜谱为1人份,排骨是从煲好的汤里夹出来的(因为我觉得饭里没蛋又没肉很奇怪)山药可有可无,因为我家孩子不爱吃山药,但是他的脾胃不好强行加上的(_)第一次写饭的菜谱感觉写的不是很详细