主食家常菜 菜心粒鱿鱼姜黄饭的做法, 菜心粒鱿鱼姜黄饭的家常做法
STEP1、准备好食材
STEP2、洋葱,葱均切粒,待用
STEP3、菜心洗干净,切粒
STEP4、鱿鱼洗干净,轻轻地切花,烧开水略灼,捞起
STEP5、热锅下油,倒下洋葱粒,鸡蛋,快炒
STEP6、倒进白饭,炒至米饭散团
STEP7、倒入姜黄粉,再快炒
STEP8、倒入菜心粒
STEP9、最后倒入鱿鱼,放酱油调味,洒葱花,翻炒几下就成
STEP10、香喷喷的菜心粒鱿鱼姜黄饭上碟了
STEP11、粒粒米饭甘香回味,满嘴的咖喱味道,喜欢咖喱的不妨试下
可以把蔓越莓换成提子,蜜红豆,巧克力豆啥的,反正喜欢啥,家里有啥就做啥。姜黄,有袪寒,暖胃之功效,又可作咖喱的主要香料之一,姜黄,别有一番东南亚风味!!
我家小妞,最喜欢馄饨其实我也最喜欢给她包馄饨包各种馅的留着备用煮馄饨时丢进去几片菜叶汤水、肉、菜全齐了,很营养又免去偶尔和大人饭菜不搭家里有四五岁小孩备点馄饨很方便姜黄,有袪寒,暖胃之功效,又可作咖喱的主要香料之一,姜黄,别有一番东南亚风味!!