主食家常菜 西餐万能酱披萨酱/意面酱/焗饭酱的做法， 西餐万能酱披萨酱/意面酱/焗饭酱的家常做法
STEP1、蒜切片，洋葱，西红柿切小丁（西红柿选择软一点的，容易出汤）
STEP2、热锅加入橄榄油一大勺，15ml的量
STEP3、油热放入切片的蒜，煸香，放入洋葱丁，炒一会，放入西红柿丁
STEP4、出汤后放入，一大勺红酒，蕃茄酱15-20ml，继续翻炒放入罗勒碎1小勺1克的量，披萨草一大勺2克的量，现磨黑胡椒和喜马拉雅盐。
STEP5、焗饭和意面酱的时候额外加入200-300克牛肉馅一起炒
建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。第一次自制饼皮和披萨酱成功
准备做素蛋糕用的，加点红糖喝起来也不错。第一次自制饼皮和披萨酱成功