主食家常菜 海鲜奶酪焗意大利面的做法, 海鲜奶酪焗意大利面的家常做法
STEP1、洋葱洗净去皮切成丝
STEP2、意面放入温水锅中大火煮,加少许盐至九成熟。捞出放入筛中虑干水分,将意大利面加入橄榄油拌匀,备用
STEP3、锅烧热放入黄油融化
STEP4、倒入洋葱煸炒
STEP5、倒入青蛤和文蛤煸炒出香味
STEP6、炒至蛤蜊开盖出汤放入迷迭香碎
STEP7、加入煮好的意面
STEP8、放入三大块奶酪
STEP9、直至奶酪融化撒入,加入黑胡椒、盐调味,撒入欧芹即可关火
主打健康无糖制作这是5人份的材料。在中国老少皆宜的一道西餐
煮黑米粥时,最好配些糯米来增加黏度口感才好。黑米粥若不煮烂,不仅大多数招牌营养素不能溶出,而且多食后易引起急性肠胃炎,因此对消化功能较弱的孩子不要吃未煮烂的黑米,妈妈应尽量将其熬煮得软烂一些。在中国老少皆宜的一道西餐