更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 红薯杂粮饭,红薯杂粮饭的做法|红薯杂粮饭的家常菜做法

红薯杂粮饭的做法


红薯杂粮饭的做法


主食家常菜 红薯杂粮饭的做法, 红薯杂粮饭的家常做法


红薯杂粮饭的配料

  • 红薯 (150克)
  • 水 (适量)
  • 大米 (2杯)
  • 杂粮包 (30克)

红薯杂粮饭的步骤

STEP1、准备好材料,红薯我买的是板栗红薯,特别粉糯好吃,就算不做红薯饭,直接蒸着吃也很不错,我用的是杂粮包,您要是用生豆记得要浸泡了才能煮哦。

红薯杂粮饭

STEP2、将杂粮包和大米淘洗干净,放入锅里,水位调到2杯的位置。

红薯杂粮饭

STEP3、红薯洗净切小粒,再清洗一遍表面的淀粉沥干水分。

红薯杂粮饭

STEP4、将红薯倒入锅内,用勺子翻一翻,因为红薯也有水分,这里配方的水能煮出粒粒分明的米饭。

红薯杂粮饭

STEP5、将电饭锅内胆放好,盖上盖子。

红薯杂粮饭

STEP6、直接按低糖饭键煮饭,大约用时40分钟即可,自己可根据自家的电饭锅来煮哦。

红薯杂粮饭

STEP7、煮好的米饭,超级香软,孩子能吃3碗呢。

红薯杂粮饭

STEP8、成品

红薯杂粮饭


温馨提示:


本文收集了红薯杂粮饭的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




酸爽开胃的番茄炖鸡肉

鸡肉含有丰富的蛋白质及不饱和脂肪酸及钙、磷、铁等元素。而洋葱具有降脂降压、杀菌消炎、清洁血管等功效。是冬季食疗与食补的佳品。天冷了,就想吃一锅热热乎乎、营养满点的炖菜。煮杂粮饭其实有诀窍,因为杂粮的吸水量和大米不一样,所以在水量上应当适量的减少,杂粮可以根据自己的喜好来搭配,在秋季,我会加些黑米大红豆,黑芝麻之类的,能补气润发,女人吃尤其好。之前买过一个杂粮包,不用水浸泡,直接放入锅里煮就能很好。但如您用的是生豆子,尤其是红豆黑豆,一定要提前浸泡3小时以上,不然煮出来的米饭就咯牙了。红薯是粗粮,含有很丰富的膳食纤维,对疏通肠道极有好处,巧釜电饭煲煮出来的米饭天然的清甜,难怪孩子爱吃。今日把做法分享出来,爱吃杂粮饭的您可不要错过哦

秒杀外卖麻辣小龙虾

我用的虾是海龙虾,比淡水龙虾更干净,肉质更鲜美。煮杂粮饭其实有诀窍,因为杂粮的吸水量和大米不一样,所以在水量上应当适量的减少,杂粮可以根据自己的喜好来搭配,在秋季,我会加些黑米大红豆,黑芝麻之类的,能补气润发,女人吃尤其好。之前买过一个杂粮包,不用水浸泡,直接放入锅里煮就能很好。但如您用的是生豆子,尤其是红豆黑豆,一定要提前浸泡3小时以上,不然煮出来的米饭就咯牙了。红薯是粗粮,含有很丰富的膳食纤维,对疏通肠道极有好处,巧釜电饭煲煮出来的米饭天然的清甜,难怪孩子爱吃。今日把做法分享出来,爱吃杂粮饭的您可不要错过哦


家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126