最近一直在减肥,从5.27到6.22瘦了14斤。除了特定的产品在吃外,膳食的改善也很重要。看过了不少素材后发现,鸡胸肉是最适合用来作为减肥餐的。所以想想,可以简单点弄下,做个减肥餐。椰浆饭(NasiLemak)是在马来西亚与新加坡很常见到的一道主食,传统的椰浆饭都是当早餐吃的,通常是被报纸、麻浆纸或香蕉叶包住卖的。我这次没能买到香蕉叶就用粽叶代替啦~当然并没有包裹住蒸╮(╯▽╰)╭以下分量两人份
这道超级简单的两吃小米粥,你,值得拥有呀椰浆饭(NasiLemak)是在马来西亚与新加坡很常见到的一道主食,传统的椰浆饭都是当早餐吃的,通常是被报纸、麻浆纸或香蕉叶包住卖的。我这次没能买到香蕉叶就用粽叶代替啦~当然并没有包裹住蒸╮(╯▽╰)╭以下分量两人份