主食家常菜 花菇面筋浇菜心的做法, 花菇面筋浇菜心的家常做法
STEP1、花菇泡水泡发后切片 泡的水留着 菜心洗净
STEP2、热锅热油 放入花菇煸炒
STEP3、放一勺面筋+一勺汤水这个面筋罐头里的面筋是熟面筋 里面的汤汁味道也不错
STEP4、倒入之前泡花菇的水 烧开后放入菜心焯熟后 把菜心放在盘子里摆盘 最上面放花菇 最后浇上汁(最后那个汁里再加点盐 但要少量 因为面筋偏咸 煮的时候汤汁也会变咸)
黄豆,清水,木耳,鸡蛋,内脂葡萄糖前两天刚试过了白灼菜心本想今天炒个菜心吃的没想到这样烧也很好吃!
“滑”和“嫩”是这道小主旋律。滑,不能老,其韭黄生熟需恰处,在入瞬间既转瞬即化觉能清楚咀嚼韭黄本鲜甜,嚼劲腊肠在“滑”与“嫩”间交相呼应,和。配上热米饭,还什么比这道菜能挑起你胃呢?不仅味道诱人,营养价值也十分丰富,韭黄富含、钙、铁等多种营养成分,而可以强记忆力、和。冬天吃不仅能驱寒散瘀,还能强力,还不快试试!前两天刚试过了白灼菜心本想今天炒个菜心吃的没想到这样烧也很好吃!