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草菇焖饭的做法


草菇焖饭的做法


主食家常菜 草菇焖饭的做法, 草菇焖饭的家常做法


草菇焖饭的小提示

1、炸南瓜粒的时候,将平底锅倾斜,可以减少橄榄油的用量2、用小火不停地翻炒大米,防止沾锅3、水可以换成素高汤,荤汤会使饭油腻4、水的用量按各家的米吸水率来调整,水过少米饭容易夹生,水过多米饭会粘5、最后等水分收干后放入南瓜粒,可以使南瓜糯而不水

草菇焖饭的配料

  • 黄洋葱 (1/2只)
  • 大米 (70克)
  • 草菇 (23粒)
  • 南瓜 (40克)
  • 鱼露 (1小匙)
  • 生抽 (1小匙)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 盐 (少许)
  • 水 (90ml)
  • 橄榄油 (适量)

草菇焖饭的步骤

STEP1、大米淘洗干净,沥干水分

STEP2、草菇对半切,南瓜切0.5cm见方小粒,洋葱切碎

STEP3、平底锅加橄榄油,将南瓜粒炸脆后沥油待用

STEP4、另加少许橄榄油,爆香洋葱,炒至透明后加入大米翻炒,直到大米炒成白色

STEP5、加鱼露和生抽,撒胡椒粉和盐拌匀,加水

STEP6、煮开后加入草菇,转小火焖,水全部收干后放入炸好的南瓜

STEP7、直到饭全部焖熟为止


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