 芝士排骨焖饭的做法

芝士排骨焖饭的做法

主食家常菜芝士排骨焖饭的做法，芝士排骨焖饭的家常做法

芝士排骨焖饭的小提示

由于妊娠糖尿病，没有放太多盐，糖，鸡精等调味料！没有这方面困扰的可以添加调味！

芝士排骨焖饭的配料

排骨（250克）
胡萝卜（半根）
香菇（2朵）
大米（1杯）
小米（适量克）
燕麦米（适量）
青豆（50克）
玉米粒（半根）
料酒（1勺）
蒜（1瓣）
酱油（1勺）
老抽（1勺）
葱（半根）
姜（2-3片）
盐（少许）

芝士排骨焖饭的步骤

STEP1、淘米

芝士排骨焖饭

STEP2、泡米20分钟

芝士排骨焖饭

STEP3、准备食材，焯好排骨，食材切好备用

芝士排骨焖饭

STEP4、热锅凉油，下葱姜蒜出香味，煎排骨

芝士排骨焖饭

STEP5、取出葱姜蒜，排骨煎至两面金黄

芝士排骨焖饭

STEP6、加的之前泡米得水，然后十三香，老抽，生抽。炖煮一会儿，建议可以再多加点水和排骨持平，煮15-20分钟更入味。煮5分钟。

芝士排骨焖饭

STEP7、排骨倒入电饭锅中，汤汁正好为平时煮饭高度即可！喜欢软的可以稍微多一点点。

芝士排骨焖饭

STEP8、其他准备好的食材一起倒入电饭锅内，精煮

芝士排骨焖饭

STEP9、煮好后，撒入芝士，还有我早上剩的一个煮鸡蛋也放里啦，盖盖再等15分钟即可

芝士排骨焖饭

STEP10、时间到，芝士以融化

芝士排骨焖饭

STEP11、拌匀有拉丝

芝士排骨焖饭

STEP12、出锅，撒上小葱花

芝士排骨焖饭

STEP13、孕期要清淡，所以没弄太多盐，也没有放味精调料等。口重的可搭配小咸菜，我配的排黄瓜解腻

芝士排骨焖饭

温馨提示：

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