主食家常菜 芝士海鲜焗饭的做法, 芝士海鲜焗饭的家常做法
STEP1、洋葱,青椒,红椒切丁备用
STEP2、鱿鱼花切小块,花蛤洗净,虾去头剥壳去虾线
STEP3、米饭两碗搅散
STEP4、小半碗水加热后放咖喱块煮化备用
STEP5、热锅冷油小火下洋葱丁和虾头煸炒
STEP6、炒致虾头红油溢出,下海鲜改大火翻炒,适当加点鱼露或者盐,虾仁变色,花蛤打开时倒入咖喱汁搅匀,汤汁开了盛起海鲜备用
STEP7、将饭倒入锅内汤汁中,加入青红椒丁搅拌均匀,将饭盛出摆盘
STEP8、小番茄对半切摆盘后撒上芝士
STEP9、烤箱预热到200C,加热15分钟,视不同烤箱火力时间可能不同,记得注意观察芝士颜色变化
STEP10、等到芝士表面焦黄时就可以出炉了
以前不怎么做饭时,以为辣子鸡之类的菜很难做。每次去川菜馆吃饭时都少不了点这道菜,因为香辣型的菜是我的心头好。后来有川妹子在我家教我这道菜,学会以后的一段时间里三天两头地做。炒花椒干辣椒这些香料时,味道一直飘到楼上。那以后我再也不在饭店里点这道菜了,自给自足才是王道!烤箱买了以后一直没时间研究,今天终于有时间充分利用露一手了以下是基于两人份的量
20140313KBSHappyTogether3夜间卖场RaymonKim的春天蔬菜香软饭烤箱买了以后一直没时间研究,今天终于有时间充分利用露一手了以下是基于两人份的量