主食家常菜 乳酪焗虾仁藜麦饭团的做法, 乳酪焗虾仁藜麦饭团的家常做法
STEP1、藜麦大米米饭加一点点油还有盐调味。
STEP2、熟虾仁备好
STEP3、戴一次性手套,手套上抹少许油
STEP4、米饭捏在手中,按扁,包入虾仁,
STEP5、然后包紧,揉成饭团
STEP6、每一个饭团上放一小块马苏里拉奶酪片
STEP7、烤箱180-200度,最上层,烤至奶酪片软化即可
STEP8、一口一个,非常好吃
ぎくるくるサンドイッチ当/r-obento/10801810876.html步骤翻译有稍许改动以便理解虾仁,藜麦大米米饭,马苏里拉奶酪片,盐,橄榄油
茼蒿,旭阳真老豆腐,蒜泥,香油虾仁,藜麦大米米饭,马苏里拉奶酪片,盐,橄榄油