STEP1、活龙虾可以冰箱冷藏一下,麻木了再杀比较容易也比较人道。记得用筷子捅一下尾部下面,龙虾会自然排出尿液…
STEP2、在头部反向切一刀后,对半把龙虾切开,去除不食用的部分和虾须。大钳子减下来,用刀背把壳拍碎
STEP3、热平底锅,放一点橄榄油,放入龙虾,煎到两面发红即可,无需煎熟。
STEP4、龙虾盛出备用。把蒜瓣切碎,洋葱和迷你胡萝卜切粒(也可以用彩椒,但我不喜欢吃彩椒,所以用甜甜的迷你胡萝卜代替),三片香肠切成小片。
STEP6、放入干的西班牙米,没有的话用普通的米代替也问题不大。继续炒,加入胡萝卜。
STEP7、加入鸡高汤和藏红花。藏红花是让这道菜地道的关键之一!
STEP8、加入适量的黑啤,选了爱尔兰之旅去参观过的酒厂Guinness!加热到酒精蒸发。
STEP11、yummy!
正在减肥中的各位姑娘们有福了,这款补血益气的美容养颜羹,是晚饭的最佳选择。既没有长肉的物质,也可以缓解长期减肥造成的面色晦暗,血气补足,下身水肿等问题。擦护肤品只是治标不治本的缓兵之计罢了,从内调理血气才能达到真正美容养颜的作用。银耳里富含的胶原蛋白堪比燕窝,不要小看了哦这款羹既饱了口福,也能美容,何乐而不为呢就算咱达到不了返老还童的功效,也能人面桃花啊 中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根,具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,现冬至夜,吃好点,吃热点,吃热闹一点!美味又好看的黑啤西班牙龙虾饭做起来只需要30分钟哦!献给愿意杀龙虾的勇士们,你们敢于惨烈地面对美食!
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