主食家常菜 网红七彩营养焖饭的做法, 网红七彩营养焖饭的家常做法
STEP1、1、大米根据自己的需求量洗净放在锅里泡一会。水不要太多哦(因为蔬菜会出水)2、各种食材洗净切成丁,如果有不爱熟的可以用热水过一下。西红柿把底部去掉,上面切成十字花,放在中间。3、食材准备好后,少到些油。按煮饭键即可。
STEP2、4、饭煮好后,在蔬菜上放入2勺盐,1勺酱油,盖上锅盖保温5分钟。
STEP3、5、西红柿皮去掉后进行搅拌,美味而营养的焖饭做好了。
抹茶,黄油,鸡蛋,面粉其实里面的食材可以按照自己的喜好来进行选择,可以更换为自己喜欢的。但个人建议要有土豆,会糯一些,我这里的香菇丁切完用水过一下,会健康一点。
减肥又想吃饺子的时候拿来做一次,味道鲜美,还能掉秤,简直不要太完美其实里面的食材可以按照自己的喜好来进行选择,可以更换为自己喜欢的。但个人建议要有土豆,会糯一些,我这里的香菇丁切完用水过一下,会健康一点。