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低卡牛油果抹面包的做法


低卡牛油果抹面包的做法


主食家常菜 低卡牛油果抹面包的做法, 低卡牛油果抹面包的家常做法


低卡牛油果抹面包的小提示

面包片一定要用多士炉滴一下,档位一定调大,太好吃了。面包我用的桃李全麦切片。牛油果要熟透的才行,表皮黑色。摸起来稍有一点软度。

低卡牛油果抹面包的配料

  • 全麦切片面包 (1片)
  • 牛油果 (半个)
  • 香蕉 (半根)
  • 草莓 (若干个)
  • 多士炉 (切片面包必备)

低卡牛油果抹面包的步骤

STEP1、吐司放多士炉,调5档(中高,超级香,又脆又软的状态。牛油果切开把果肉弄到保鲜袋里压成泥,涂到面包上。我一般到这一步就忍不住吃了!

低卡牛油果抹面包

STEP2、香蕉果肉放到保鲜袋里压成泥,盖到牛油果上。

低卡牛油果抹面包

STEP3、再放点蜂蜜拌过的草莓,高配版,开吃!

低卡牛油果抹面包


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