宝宝早餐：补钙黑芝麻馒头的做法
宝宝早餐：补钙黑芝麻馒头的做法
宝宝早餐：补钙黑芝麻馒头的小提示
黑芝麻可以乌发，补钙，通便。（有腹泻的人少吃）
宝宝早餐：补钙黑芝麻馒头的步骤
STEP1、今天换了另外一种做法：把面粉和黑芝麻粉混合，倒在干净的台面上，中间搞出一个圆形小空地
STEP2、酵母白糖加温水（37度）中，搅拌均匀（稍等3分钟）。中。中
STEP3、揉成光滑不粘手的面团
STEP4、用盖子盖住，28度天气发酵30分钟左右
STEP5、大概半个小时（天气热时）。用手戳个洞，不塌陷。就是发酵成功
STEP6、继续揉面团，搓成长条，切开表面没有明显气孔。就是排气成功
STEP7、整好型好，为了口感更好，可以再发酵10分钟（盖上盖子）。冷水大火烧开，转中火。全程蒸13分钟。再关火焖5分钟，揭盖
STEP8、自己弄的馒头吃了放心
温馨提示：
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