 红薯饭的做法

红薯饭的做法

主食家常菜红薯饭的做法，红薯饭的家常做法

红薯饭的小提示

浸泡过水的大米蒸出来的米饭粒粒饱满，如果大米不浸泡，上面那一层米蒸出来会有点硬。蒸饭的水用量，水没过米表面一个食指指节的高度为宜。

红薯饭的配料

红蜜薯（1个）
香米（1量杯）
清水（适量）
花生油（几滴）

红薯饭的步骤

STEP1、准备所需食材：大米，红薯；

红薯饭

STEP2、把香米淘洗两遍，加入适量的清水浸泡片刻；

红薯饭

STEP3、如图，香米喝饱了水分；

红薯饭

STEP4、红薯削皮，切块；

红薯饭

STEP5、把红薯加入盘子里；

红薯饭

STEP6、加入几滴花生油；

红薯饭

STEP7、盖上保鲜膜；

红薯饭

STEP8、在保鲜膜上扎几个小孔；

红薯饭

STEP9、送入料理锅中；

红薯饭

STEP10、盖上锅盖，大火煮沸后转中火蒸30分钟左右；

红薯饭

STEP11、成品图

红薯饭

温馨提示：

本文收集了红薯饭的主食家常菜，红薯的做法，红薯的家常做法，红薯饭的做法，红薯饭的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 主食家常菜

土豆泥色拉

土豆,火腿,青豆,玉米,蛋黄酱,盐,黑胡椒在朋友家吃过红薯蒸饭很好吃，今天我也来试试。红薯，又称山芋、地瓜，它含有丰富糖质、维生和矿物质、食物纤维。红薯、维生B1维生，为维持人体健康所必需。红薯，维生C，到了很好保护。其矿物质对维持和调节人体功能，起着十分重要作用；钙和镁，可预防骨质疏松症；钾具有降低血压作用。

苹果蜜枣汤

我喝了这么久，最大感觉就这个甜品滋阴润肺，助消化，女孩子煲起来哦！现在又到了换季时候，皮肤不适应，会干燥和口干咽干，苹果蜜枣能好地滋润脏腑、生津养液，适合于口燥咽干或肺燥干咳无痰者。蜜枣换成红枣，味道非常好，平时煮一些，过滤掉渣，给小孩子当喝，助消化，怕红枣燥热就换成蜜枣。还加两颗山楂，去核，助消化在朋友家吃过红薯蒸饭很好吃，今天我也来试试。红薯，又称山芋、地瓜，它含有丰富糖质、维生和矿物质、食物纤维。红薯、维生B1维生，为维持人体健康所必需。红薯，维生C，到了很好保护。其矿物质对维持和调节人体功能，起着十分重要作用；钙和镁，可预防骨质疏松症；钾具有降低血压作用。