一口一个的果蔬小馒头的做法
一口一个的果蔬小馒头的做法
一口一个的果蔬小馒头的小提示
果蔬泥的浓稠度不同，一定要边和面边添加，以免面团太软或太硬！
一口一个的果蔬小馒头的配料
一口一个的果蔬小馒头的步骤
STEP1、所有果蔬蒸熟或烫熟，榨成汁或泥，蝶豆花倒入开水，取汁！
STEP2、取125g果蔬汁，混合其他材料，揉成光滑的面团，可以借助面包机的揉面功能，放在温暖的地方发至两倍大！
STEP3、发好后，取出，挨个颜色用擀面杖擀成薄片，再卷成拇指粗的长条，一定卷实成，然后用刀切成拇指大小。
STEP4、上蒸，再次醒发15-20分钟，大火，上气后计时10分钟，关火闷5分钟！
STEP5、放凉后，冷冻，可保存一个月，每天早上每个颜色蒸一个，蘸蜂蜜，或炼乳，或甜品，儿子可以吃七个
温馨提示：
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