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黑全麦无糖芋泥小面包的做法


黑全麦无糖芋泥小面包的做法


主食家常菜 黑全麦无糖芋泥小面包的做法, 黑全麦无糖芋泥小面包的家常做法


黑全麦无糖芋泥小面包的小提示

黑麦面粉做出来的不会很柔软,会有点粗糙,但是很香的麦香味,很喜欢吃

黑全麦无糖芋泥小面包的配料

  • 黑麦面粉 (500克)
  • 酵母 (5克)
  • 温水 (280克)
  • 芋头 (400克左右)
  • 脱脂奶 (适量)

黑全麦无糖芋泥小面包的步骤

STEP1、盆里倒入黑麦面粉,酵母放进280克温水里面化开(不要太烫,酵母会死掉的)一边用筷子搅拌一边慢慢倒入温水,搅拌成为絮状后,上手揉面光滑后盖上保鲜膜,放入锅里发酵,锅底记得倒入热水帮助发酵,夏天就室温发酵就好了。发酵图不记得拍了,就用了之前做馒头的图片,手指戳一个洞不回缩就是发酵好了

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP2、发酵的时间来蒸芋头

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP3、芋泥压成泥,加入适量脱脂奶搅拌,不要加多了能团成团就好了,馅料均分为40克一个,这个多做的紫薯泥我是早餐的时候弄紫薯牛奶喝的

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP4、发酵好了拿出来用擀面杖排气

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP5、面团分为60克一个,共13个剂子,擀成图片的大小,不要太薄,其他没擀到的记得拿保鲜膜盖起来防止风干

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP6、如图

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP7、如图收口

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP8、如图收口

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP9、捏起来

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP10、放在案板上整理一下

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP11、就做好啦

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP12、拿去锅里盖上盖子发酵30分钟,锅底倒入热水帮助发酵

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP13、其余7个也放入锅里发酵30分钟

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP14、发酵好了拿出来割口,割明显一些烤出来才会好看,刷一点点水撒上麦片,记得筛上面粉会好看一些,这里我不记得了

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP15、烤箱提前180度预热5分钟,小面包放进入烤箱180度烤20分钟,每个烤箱的脾气都不一样,自己看着调整温度

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP16、成品

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP17、成品

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP18、切开

黑全麦无糖芋泥小面包

STEP19、做好的放凉了,装进保鲜袋放入冰箱冷冻,早上拿来叮个2分钟,当作早餐

黑全麦无糖芋泥小面包


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