瘦肉,青菜,瑶柱,福建的小食不知道叫什么名字,夏日炎热,来一款味道丰富的寿司饭团,真的非常好吃!紫糯米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。紫米含赖氨酸,色氨酸,维生素B1,维生素B2,叶酸,蛋白质,脂肪等营养物质。以及铁、锌、钙、磷等人体所需的矿物元素。紫糯米味甘性温,有益气补血,暖胃健脾,滋补肝肾,缩小便,止咳喘等作用。
因为我是用的枣泥所以白糖我只放了20克炒绿豆馅的时候一定要炒火翻炒哦,不然会糊锅底还有做绿豆糕时候一定要用保鲜膜包好,不然会裂口夏日炎热,来一款味道丰富的寿司饭团,真的非常好吃!紫糯米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。紫米含赖氨酸,色氨酸,维生素B1,维生素B2,叶酸,蛋白质,脂肪等营养物质。以及铁、锌、钙、磷等人体所需的矿物元素。紫糯米味甘性温,有益气补血,暖胃健脾,滋补肝肾,缩小便,止咳喘等作用。