STEP1、将红豆和绿豆洗净提前浸泡一晚上(天气热,绿豆浸泡时间减短,避免发芽了,大米洗净。
STEP2、将臻米脱糖饭煲蒸网放入。
STEP3、将大米倒入。
STEP4、红豆,绿豆放入。
STEP5、搅拌混合均匀。
STEP6、加清水,超过食物一公分即可。
STEP7、盖盖,三步还原古法,煮出低糖柴火饭。
STEP8、接通电源。
STEP9、选择蒸饭,一键实现煮、沥、蒸多个步骤。没有繁多的按键,让长辈轻松操作,智能选择。
STEP10、整个过程22分钟,其中持续17分钟,将大米表面的淀粉大量的溶入米汤中。
STEP12、温馨提示:小心烫手清晰可见,
STEP13、伴随提示声,显示屏出现66,我们的杂粮饭好了。
STEP14、小心取出米汤盒。
STEP16、先给婆婆盛上一碗。
STEP17、粒粒分明哟。
STEP18、婆婆喜欢上这个脱糖饭煲了,说以后也可以享受米饭啦,还准备去嘚瑟给她的糖友看O(_)O
这学期第一课就是《槐乡的孩子》,但是作为城市里长大的小苗苗,我家这位小朋友并不知道槐花长什么样子。为了让他真听,真看,真感受,婆婆特意从老家捎来了槐花,今天晚上来个槐花宴,也让小伙儿体会一把槐乡孩子吃槐花的感觉。按照小伙儿的要求,复刻了课文里的做法。吃甜的,拌上蜂蜜,芝麻。婆婆是糖尿病患者,平时不能过多摄入蛋白质和糖,用臻米脱糖饭煲给婆婆做米饭或杂粮饭,通过专利米汤分离技术,大幅度降低米饭中的淀粉含量,使米饭里的糖分少了,婆婆就可以放心吃饭啦!今天给婆婆做她喜欢的杂粮饭,一键操作,轻松方便,省时省力。
也可以用牛里脊肉、五花肉都可以;牛里脊肉需要提前腌制婆婆是糖尿病患者,平时不能过多摄入蛋白质和糖,用臻米脱糖饭煲给婆婆做米饭或杂粮饭,通过专利米汤分离技术,大幅度降低米饭中的淀粉含量,使米饭里的糖分少了,婆婆就可以放心吃饭啦!今天给婆婆做她喜欢的杂粮饭,一键操作,轻松方便,省时省力。