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五彩焖饭的做法


五彩焖饭的做法


主食家常菜 五彩焖饭的做法, 五彩焖饭的家常做法


五彩焖饭的小提示

1、可将土豆同姜葱蒜一起小火翻炒,待土豆表面起黄黄锅巴,口味会更好。或者先炒土豆起锅巴再放姜葱蒜炒。2、大米泡的时间长,煮的时间就短。煮的时间短,饭饭应该更香。把握好火候,我的饭饭在锅底有一层黄黄的锅巴哦。也可以用糯米,粘粘的,口感更好。3、也可以加点洋葱、芦笋、四季豆,只要自己想吃,都可以加进去,唯一要考虑的,就是各种菜烹煮时间的长短,先后下锅的顺序。4、鸡胸肉可以换成猪肋骨,猪肋骨焯水煮10分钟左右,去浮沫,捞出备用。汤不要倒掉,用来焖饭更鲜美。5、生抽只是调味,也可不加,这样米饭的颜色会更晶莹剔透。6、我做的菜比较多,可以根据自己的需要,适当的减量。总之,美食没有完全照食谱做的,可根据自己的口味需要更改食材,不断的提炼,反正吧,自己觉得好才是王道。

五彩焖饭的配料

  • 大米 (1杯)
  • 腊肉 (1小块)
  • 鸡胸肉 (1小块)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 土豆 (1个)
  • 玉米粒 (约50克)
  • 青豆 (约50克)
  • 花菇 (6个)
  • 杏鲍菇 (1个(小))
  • 姜 (适量)
  • 葱白 (适量)
  • 蒜 (6瓣)
  • 盐 (适量)
  • 油 (适量)
  • 生抽 (适量)

五彩焖饭的步骤

STEP1、大米洗净,加水泡4小时左右备用。(时间泡得越久,焖煮的时间越短,蔬菜的颜色会更好看。)

五彩焖饭

STEP2、准备好青豆,玉米粒,胡萝卜,土豆,花菇,杏鲍菇切丁备用。

五彩焖饭

STEP3、姜葱蒜切细,鸡胸肉,腊肉切丁备用。(家里木有葱了)

五彩焖饭

STEP4、油烧热,倒入姜葱蒜扁香。

五彩焖饭

STEP5、倒入除大米以外的食料炒匀,加盐、生抽调味,最后倒入大米翻炒均匀,加水没过食料,大火烧开关小火,盖盖闷煮。(因大米选料不一样,泡发的程度就会不同,焖煮的时间也就会不一样,需3分钟左右翻炒一下,重复2次,可尝尝大米是否熟透,熟透了就可以起锅开整啦。)

五彩焖饭

STEP6美味的五彩焖饭就做好了。

五彩焖饭


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罗汉果桂圆茶

罗汉果对嗓子很好,咽喉肿痛或者咳嗽不止的时候,拿罗汉果泡水喝,很快就能缓解。而且罗汉果本身味道就甜甜的,很好喝。桂圆是补气血的。不知道为什么,我总觉得这两样东西很搭,据说在港式茶餐厅里,罗汉果和桂圆一起煮,是一道常见的甜汤。这次是直接用干罗汉果和干桂圆,用开水冲泡的,无敌简单快手,但好喝又滋补。1、可将土豆同姜葱蒜一起小火翻炒,待土豆表面起黄黄锅巴,口味会更好。或者先炒土豆起锅巴再放姜葱蒜炒。2、大米泡的时间长,煮的时间就短。煮的时间短,饭饭应该更香。把握好火候,我的饭饭在锅底有一层黄黄的锅巴哦。也可以用糯米,粘粘的,口感更好。3、也可以加点洋葱、芦笋、四季豆,只要自己想吃,都可以加进去,唯一要考虑的,就是各种菜烹煮时间的长短,先后下锅的顺序。4、鸡胸肉可以换成猪肋骨,猪肋骨焯水煮10分钟左右,去浮沫,捞出备用。汤不要倒掉,用来焖饭更鲜美。5、生抽只是调味,也可不加,这样米饭的颜色会更晶莹剔透。

奶香芋头陷

如果需要做点心馅料一定要多油多糖!!!不变质的决定因素!!!点心在烤制过程中,糖份会挥发,所以馅料一定要甜于平时直接吃的口味!!!芋头陷可做:芋头奶茶,芋头老婆饼,芋头酥,荷花酥……1、可将土豆同姜葱蒜一起小火翻炒,待土豆表面起黄黄锅巴,口味会更好。或者先炒土豆起锅巴再放姜葱蒜炒。2、大米泡的时间长,煮的时间就短。煮的时间短,饭饭应该更香。把握好火候,我的饭饭在锅底有一层黄黄的锅巴哦。也可以用糯米,粘粘的,口感更好。3、也可以加点洋葱、芦笋、四季豆,只要自己想吃,都可以加进去,唯一要考虑的,就是各种菜烹煮时间的长短,先后下锅的顺序。4、鸡胸肉可以换成猪肋骨,猪肋骨焯水煮10分钟左右,去浮沫,捞出备用。汤不要倒掉,用来焖饭更鲜美。5、生抽只是调味,也可不加,这样米饭的颜色会更晶莹剔透。


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